MENU
  • ホーム
  • プロフィール
  • ヨガについて
  • ヨガクラス
    • [湘南鷹取] ヨガ時間(6丁目)
    • [六浦地区センター] ウーマンライフヨガ【新規受付終了】
    • リストラティブヨガ(プライベートレッスン)
    • [六浦地区センター] 陰ヨガクラス
  • お問い合わせ
  • オフィスヨガ

ヨガじかん

  • ホーム
  • プロフィール
  • ヨガについて
  • ヨガクラス
    • [湘南鷹取] ヨガ時間(6丁目)
    • [六浦地区センター] ウーマンライフヨガ【新規受付終了】
    • リストラティブヨガ(プライベートレッスン)
    • [六浦地区センター] 陰ヨガクラス
  • お問い合わせ
  • オフィスヨガ

2020年2月

  1. HOME
  2. 2020年2月
2020-02-29 / 最終更新日 : 2020-05-29 Yoga and Mindfulness 未分類

[湘南鷹取ヨガ時間] 3月中止のお知らせ

令和2年3月8日(日)3月22日(日)に開催を予定しておりました「ヨガ時間(湘南鷹取5/6丁目自治会館)」は、町内会の方針に従い3月中は開催中止とさせていただきます。 ご予定いただいた方には大変申し訳ございませんが、何卒 […]

2020-02-22 / 最終更新日 : 2020-03-05 Yoga and Mindfulness お知らせ

[湘南鷹取]ヨガ時間 4月 日程

令和2年3月8日(日)3月22日(日)に開催を予定しておりました「ヨガ時間(湘南鷹取5/6丁目自治会館)」は、町内会の方針に従い3月中は開催中止とさせていただきます。ご予定いただいた方には大変申し訳ございませんが、何卒ご […]

2020-02-22 / 最終更新日 : 2020-04-23 Yoga and Mindfulness シークエンス

[六浦地区センター]ウーマンライフヨガ・シークエンス 2022/2/22

<ウーマンライフヨガ> テーマ:女性と骨密度~シニアヨガ: 腰と骨盤の安定性を高めるための優しいヨガ~ 自然閉経後(または卵巣摘出後)、エストロゲン(女性ホルモン)の減少により、女性の骨密度が低くなり、骨粗し […]

2020-02-12 / 最終更新日 : 2020-02-12 Yoga and Mindfulness 未分類

六浦ウーマンライフ ヨガ 2020年4月日程

4月の日程が確定しました。人数把握のため参加される場合は、予約サイトからご予約いただくか、メールまたはお電話にてご連絡ください。 4月〜7月の第二、第四土曜日は地区センター主催のアロマヨガを開催します。ウーマンライフヨガ […]

2020-02-08 / 最終更新日 : 2020-02-08 Yoga and Mindfulness シークエンス

[湘南鷹取ヨガ時間]シークエンス2020/2/9

ピーク:ドルフィンプランク / パリブリッタトリコナーサナ 体のさまざまな筋肉、特にコアの力を使ってエネルギーを作り出していきます。ゆっくりと深く呼吸するプロセスで身体をひらき、心と体をつなげていきます。アームバランス、 […]

2020-02-08 / 最終更新日 : 2020-02-08 Yoga and Mindfulness シークエンス

[六浦地区センター]ウーマンライフヨガ・シークエンス 2020/2/8

テーマ:女性と月経 月経中の一部の女性は、痛み、けいれん、重苦しさ、重い腹部、激しい月経出血、エネルギー損失、消化器系の乱れ、睡眠障害、過敏な気分のむらなどを経験します。 ヨガの練習で最も重要なルールの1つである「自分の […]

お問い合わせ

Profile

ヨガインストラクター Akiko
RYT500 米国ヨガアライアンス認定講師
ヨガ&マインドフルネス・プラクティショナー

アーカイブ

  • 2022年3月
  • 2022年1月
  • 2021年12月
  • 2021年10月
  • 2021年8月
  • 2021年7月
  • 2021年3月
  • 2021年2月
  • 2021年1月
  • 2020年7月
  • 2020年6月
  • 2020年5月
  • 2020年4月
  • 2020年3月
  • 2020年2月
  • 2020年1月
  • 2019年12月
  • 2019年11月
  • 2019年10月
  • 2019年9月
  • 2019年8月
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ

ヨガじかん

横浜で朝ヨガ時間
ヨガと瞑想で心とカラダに変化を。
https://yoganetz.com

Copyright © ヨガじかん All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit by Vektor,Inc. technology.

PAGE TOP