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2022年3月

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2022-03-21 / 最終更新日 : 2022-03-21 Yoga and Mindfulness お知らせ

【湘南鷹取・六浦】ヨガクラス開催のお知らせ2022年4月〜

中止となっていたヨガのクラスを4月から再開します。 「まん延防止等重点措置」の解除は決まりましたが、新規感染者は依然として高止まっています。感染防止対策を徹底していく上で、皆様にもご協力をお願いいたします。 しばらくは、 […]

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ヨガインストラクター Akiko
RYT500 米国ヨガアライアンス認定講師
ヨガ&マインドフルネス・プラクティショナー

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ヨガ サーダナ

アーサナ・プラーナーヤーマ・瞑想の実践。
ヨガと瞑想で心とカラダに変化を。
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