ヨガを通じて、凝り固まった自分の身体と心が柔軟に、自分にエネルギーが満ちていくのを実感しています。自分の行動を変えることで、自分の生活も変わって行く。そんな変化を必要としている人にヨガの気持ち良さを伝えて行きたいです。ヨガを通じて、毎日の生活が新鮮なものになりますように。
– PRATIPAKSHA BHAVANA プラティパクシャ・バーヴァナ –

2018.12 リストラティブヨガ指導者養成講座修了
アーユルヴェーダ アドバンスコース修了
2019.1 怪我のマネジメント指導者養成講座修了
2019.3 解剖学アドバンスコース修了
2019.5 ヨガ哲学アドバンスコース修了
2019.6 ハンズオンアジャストメント講座修了
2019.11 ロコモヨガ指導者養成講座修了
2019.12 ウーマンライフヨガ指導者養成講座修了
2020.01 陰ヨガ指導者養成講座終了
全米ヨガアライアンスRYT500 修了
2020.02 瞑想講師養成講座修了
2020. 05 Online Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)修了

ヨガ安全指導員 (一般社団法人日本ホリスティックヘルスケア協会)

Instructor:Akiko