［湘南鷹取］ヨガ時間 日程
2020年の4月から2021年3月までは第一日曜・第三日曜日の午前中10時〜11時を予定しています。
6丁目自治会館の予約確定後に翌月レッスンのご案内をいたします。

初心者の方でも自宅でヨガを実践、継続してもらえるようにガイドします。自分の呼吸と身体に目を向け、背筋を伸ばすことで、ヨガの気持ち良さを一緒に体感していきます。 男性もぜひお気軽にご参加ください。

場所: 湘南鷹取五•六丁目 自治会館

対象: どなたでも参加可能 (初心者〜)(六丁目にお住いの方対象)

持ち物: ヨガマット(お持ちでない方はご相談下さい) 、お飲み物、フェイスタオル、動きやすい服装

注) 参加人数把握とスペース調整の為、事前にご予約頂くかメール又はお電話にてご連絡下さい。

時間になり次第スタートします。余裕を持って5分前ほど前までにはお越しください。
なお、自治会館前には駐車場がございませんのでご注意ください。